健康喝水,您做对了吗?

爱老帮
2016/3/22 14:18:25
人体的70%左右是水组成的,长期或严重缺水会损伤人的大脑,严重会造成不可逆转的伤害。缺水会损害皮肤,增加便秘喝尿路感染的风险。因此,多喝水是保护健康的必要条件。但是,您真的喝对了吗?
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